Trudno uwierzyć, ale tak łatwe czynności jak siatkówka lub odkręcenie butelki angażują na raz kilkadziesiąt, a nawet kilkaset stawów. Jeśli nasze stawy przestaną by sprawne nawet codzienne obowiązki będą sprawiać trudność.
Skuteczna metoda na zdrowe i sprawne stawy?
Aktualnie coraz więcej osób uskarża się na kłopoty ze stawami. Najczęstszą przyczyną takiego stanu jest zbyt intensywna aktywność ruchowa, mała aktywność bądź nadwaga. Może prowadzić to do uszkodzenia chrząstki stawowej, dając dyskomfort i ból.
Zapobiec temu możemy dbając o dobrą kondycję stawów już od wczesnych lat. Wpojone nawyki pozwolą zachować zdrowie i wyeliminować wszystkie bólowe dolegliwości. Wprowadzając w życie kilka niezbędnych rad może okazać się doskonałą profilaktyką i regeneracją chorób stawowych.
Czym jest zwyrodnienie stawów?
Zwyrodnienie stawów nazywa się również Artozą dotyka najczęściej osób w średnim i starszym wieku. Aczkolwiek odnotowuje się i o wiele młodsze przypadki. Podaje się, że z powodu schorzeń stawowych cierpi niemal połowa społeczeństwa powyżej 50 roku życia. Choroba ta ma długotrwały przebieg oraz rozwój. Powodują ją metaboliczne choroby, siedzący tryb życia ale również wady postawy. Objawy zwyrodnienia stawów są bardzo nieprzyjemne i bolesne.
Jak pokonać dolegliwości?
Aktywność fizyczna
Aktywny tryb życia doskonale wpływa na stan naszych stawów, oraz kręgosłupa. Już delikatna aktywność fizyczna zwiększa wydzielanie do jamy stawowej odpowiedniej mazi. Dzięki niej stawy są sprawne, zwiększa się ich dotlenienie, a to ma wpływ na regenerację wszelakich uszkodzeń. Przeprowadzone badania wykazują, że aktywność fizyczna wykonywana regularnie zdecydowanie zmniejsza ból.
Odpowiednia waga ciała
Dobra masa ciała ma znaczenie dla odpowiedniego funkcjonowania stawów. Ułatwia bowiem wykonywanie regularnie ćwiczeń, istotnym dla zachowania zdrowia stawów a także nie obciąża nadmiernie kości.
Suplementy diety
Naszym stawom można pomóc stosując też suplementy diety posiadające składniki niezbędne do zachowania zdrowia jak również regeneracji chrząstki stawowej.
Flexidium 400
Suplement diety w formie tabletek, zadaniem którego jest utrzymanie dobrego funkcjonowania chrząstki stawowej. Produkt ten powstał by w bezpieczny i skuteczny sposób wzmocnić zdrowie stawów.
Flexidium 400 skład
Suplement swoje działanie opiera na zupełnie naturalnych składnikach pochodzących prosto z natury. Tak więc jest bezpieczny i powoduje żadnych działań niepożądanych.
Kolagen
podstawowy budulec stawów. Uczestniczy w ich regeneracji oraz odbudowie. W suplemencie diety zastosowany jest kolagen rybi, który wyróżnia doskonała wchłanialność.
Kwas hialuronowy
główny składnik mazi stawowej. Odpowiada za ochronę i odżywianie ponadto redukuje tarcie pomiędzy chrząstkami. Niewielka ilość mazi sprawia, że chrząstki ocierają się wzajemnie o siebie co sprawia spory ból.
Kwas l-askorbinowy
bierze udział w syntezie kolagenu potrzebnego do prawnego funkcjonowania chrząstki. Witamina C jest także świetnym antyoksydantem, a wiec hamuje działanie wolnych rodników.
Cynk
zachowuje dobry stan kości. Jego niedobory powodują ból stawów, a co za tym idzie problemy z poruszaniem się
Selen
Badania przeprowadzone w Północnej Karolinie wykazują, że niedobory selenu w organizmie wiążą się ze zwiększonym ryzykiem zwyrodnienia kolanowego stawu.
Flexidium 400 dawkowanie
Suplement należy przyjmować 2 razy dziennie po jednej tabletce i popić szklanką wodą. W opakowaniu znajduje się 60 pastylek, będących odpowiednikiem miesięcznej kuracji.
Flexidium 400 efekty
Zdrowe i sprawne stawy
Odpowiednia ilość mazi stawowej
Sprawność fizyczna na wysokim poziomie
Co powinny zawierać produkty na stawy?
Suplementy diety przeznaczone dla osób zmagających się ze schorzeniami stawów powinny zawierać przede wszystkim składniki budulcowe. Istotnym jest kolagen, który uczestniczy w odnowie chrząstki stawowej. Podnosi również jej wytrzymałość, i sprężystość. Kontroluje ponadto układ odpornościowy, by nie dopuścić do autoagresji. Przyjmowanie kolagenu nawet w małych ilościach ma duże znaczenie dla zdrowia chrząstki stawowej.
Flexidium 400 DE
Flexidium 400 NL
About Post Author
